Stretching
Stretching Le Stretching regroupe différentes techniques d’étirements et s’adresse à tout public dans un contexte sport santé. Ces techniques d’étirement, dynamiques, actifs ou passifs, s’appuient… Lire la suite »Stretching
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Pilates / Body Zen Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer les chaînes profondes du corps. Elle permet de Ramener le corps… Lire la suite »Body Zen
Cours individuel Cours en coaching particulier, en duo ou en trio un suivi personnalisé et progressif un programme basé sur des exercices clés adaptés en… Lire la suite »Pilates cours individuel ou en duo
Gym douce Venez entretenir votre forme, votre équilibre et retrouvez l’aisance de vos gestes et de vos déplacements Conseil individuel Activité en petit groupe 8… Lire la suite »Gym douce
Ateliers clés en mains Cinéma d’animation Découverte du pré-cinéma et des jouets optiques. Réalisation de plans animés Photographie numérique Initiation à la prise de vue… Lire la suite »Ateliers clés en mains
Cours informatique adultes Ateliers ouvert aux adultes pour découvrir ou perfectionner son utilisation des outils numériques (ordinateur, pc portable, tablette et smartphone) Les cours se… Lire la suite »Ateliers adultes
Mercredis Numériques Des ateliers ludiques pour nos enfants Notre équipe pédagogique adapte chaque cours au public concerné (enfants, adolescents), à son niveau et à son… Lire la suite »Mercredis Numériques
Stages ‘vacances Numériques’ Expérimenter les outils numériques et se perfectionner. Créer en s’amusant, c’est ce qu’on aime faire!A l’issue de nos ateliers, les participants reçoivent… Lire la suite »Stage Vacances Numériques
Venez pratiquer l’activité Pilates Sur inscription, pensez à réserver avant de venir 🙂 Par tél. au 06 23 82 68 43Le nombre de place est… Lire la suite »Samedi 31 Octobre, Stage Pilates